Кроссовки – это необходимая обувь для занятия спортом. Но для разных видов спорта нужны различные виды кроссовок.
Для простых занятий физкультурой подойдут универсальные кроссовки, на средневысокой подошве, с рельефным протектором. Будет лучше, если они будут хорошо вентилироваться, для этого подойдет сетчатый материал.
Для бега нужны кроссовки на мягкой, амортизирующей подошве. Так как во время бега позвоночник, суставы в коленях и стопах испытывают серьезные нагрузки необходимо смягчить приземление во время бега. Значит, подошва должна быть толстой и мягкой. Пятка должна быть выше и создавать наклон в сторону носка. Также во время бега нога должна «дышать».
Если же кроссовки нужны для похода или прогулок по пересеченной местности, то нужны с высокой шнуровкой, это поможет избежать вывиха. Верх кроссовок должен быть из утепленного и влагонепроницаемого материала. Подошва предпочтительна плотная с хорошей амортизацией.
Для фитнеса существует множество видов кроссовок. Главной особенностью их является легкость и четкая, надежная фиксация голеностопа. Далее »
